Звобода ОТ
Новый онлайн-курс
Ксении Митрофановой
Старт 14 октября
4 недели. 4 модуля.
Раскрепощение на 4 уровнях.
Ксении Митрофановой
Старт 14 октября
4 недели. 4 модуля.
Раскрепощение на 4 уровнях.
В результате курса Вы:
Ощутите свободу на всех 4 уровнях: духовном, физическом, эмоциональном, ментальном
Будете легко реагировать на любые события в жизни
Получите ясное понимание происходящего в вашей жизни и возможность это изменить
Перейдете на другой материальный уровень
Узнаете простые механизмы устранения зажимов и скованности
Произойдет глубокая трансформация в близких отношениях (эмоциональных и физических)
Курс Звобода От -
это твоя возможность летать!
это твоя возможность летать!
4 недели. 8 основных уроков. Каждый уровень свободы разбираем неделю.
1
Свобода ОТ
Духовный уровень
Духовный уровень
- Сформулируете точное и экологическое намерение на этот курс
- Разберетесь, как отпустить, когда не знаешь за что держишься?
- Определите свои НеСвободы и базовые неудовлетворенности, и избавитесь от них
- Практика "Количество имеет значение!" - свобода ОТ целей и привязанностей
2
Свобода и ПОТ
Физический уровень
Физический уровень
- Составите список не всегда приятных, но необходимых действий для освобождения
- Выявите лишнее напряжение в теле и проститесь с ним
- Формула удачи и успеха в материальном мире
- Ответите на все тайные вопросы про сексуальную близость
- Практика "Чистые танцы" - расширение границ возможностей своего тела
- Практика " Три Z" - алгоритм соединения Звободы, Закона и Знания
- Практика "НАС ИЛИ Е" - диагностика своей шкалы боли и силы
- Практика "Гудбай, будь пай" - тренировка доброй аскезы
3
Свобода и МЛЯ
Эмоциональный уровень
Эмоциональный уровень
- Найдете спрятанные глубоко в себе эмоции
- Узнаете всю НеПравду о взаимосвязях отношений и эмоций
- Попробуете на вкус не свою эмоциональность
- Практика "Звенящая Звобода" - тренируем разные виды эмоционирования
- Практика "МЛЯ!" - учимся позволять себе эмоционировать
4
Свобода и Я
Ментальный уровень
Ментальный уровень
- Пройдете тест на Внутреннею Свободу
- Узнаете, где живет здоровая самооценка?
- Избавитесь от ролей и установок, которые насилуют нас
- Практика "Плюй!" - механизмы соглашения и отказа
- Практика "Перевёртыши" - учимся видеть вторую сторону медали
- Практика "Блондинка не дура!")))
Ксения Митрофанова
Автор и ведущая курса
Актриса, режиссер
Педагог, профессиональный коуч
- Работала с такими известными режиссерами, как А. Герман, А. Балабанов, Ренатой Литвиновой
- Множественные роли в фильмах и телесериалах
- 26 режиссерских постановок
- 3 награды в области исполнительского искусства
Педагог, профессиональный коуч
- Доцент кафедры актерского мастерства Института Кино и телевидения СПб
- 3500+ студентов в онлайн и офлайн обучении
- Создатель Школы актерских техник
- Преподаватель, профессиональный коуч
- С 2009 года преподает в профилирующих театральных ВУЗов Петербурга
- Консультации и мастер-классы для частных и корпоративных клиентов.
Варианты участия
Без Звязи КМ
- Самостоятельное прохождение курса
- 8 видео уроков
- Круглосуточный доступ к урокам с любого устройства
- Для прохождения курса нужен только интернет
- Чат для общения
- +2 недели доступа к материалам после окончания курс
- +Бонусные уроки
8 900 руб
5 900 руб
КМ на Звязи
- Прохождение с обратной связью от Ксении
- 8 видео уроков
- Круглосуточный доступ к урокам с любого устройства
- Для прохождения курса нужен только интернет
- Чат для общения
- 4 прямых эфира от КМ с ответами на вопросы и разбором практик
- +2 недели доступа к материалам после окончания курса
- +Бонусные уроки
14 900 руб
8 900 руб
Свобода - это то, что должно произойти с каждым!